1、我们进入到QQ的主界面，进入之后，在界面的右下角有一个动态，点击一下。
2、进入之后，我们可以看到我们的好友动态。点击一下右上角的设置可以发布我们的动态。
3、进入好友动态之后，点击一下右上角的加号的图标。
4、进入之后，在这里可以点击一下说说。
5、这样我们就可以发布我们的动态了，发布这个说说，别人就可以在好友动态当中看到我们的消息。
6、点击一下空白处，就可以输入文字了。
7、输入完毕之后，选择一下我们的权限，看看想要给哪些人看。
8、最后再选择一下我们的分享的地方，然后就完成了设置。
9、如果我们不想让别人知道是谁发布的，那么可以点击秘密，然后别人就可以看到动态了，但是看不到是谁发布的。
