入口即化的干煸橄榄菜肉末豆角

 时间:2026-02-15 18:25:17

1、洗豆(芸豆),去掉豆夹两侧的粗纤维。

入口即化的干煸橄榄菜肉末豆角

2、切豆子。长约3厘米。差不多没事了。

入口即化的干煸橄榄菜肉末豆角

3、把切碎的肉放进火锅里,加些油,中火加热。

入口即化的干煸橄榄菜肉末豆角

4、将葱末和姜末加入肉末中,然后将葱末和姜末一起加入,炒熟肉末。

入口即化的干煸橄榄菜肉末豆角

5、加入橄榄菜和橄榄菜,继续炒匀。从肉末入锅到肉末出锅,依次加入上述调味料,直至肉末炒熟。注意不要吃太久,否则肉末会变干变硬,影响口感。

入口即化的干煸橄榄菜肉末豆角

6、豆角下锅热锅加油后,倒入切好的豆角,小火煸炒。

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7、加入肉末待豆角煸炒完成,即可倒入炒好的肉末,改大火一起翻炒均匀。

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8、出锅出锅前可加少许糖调味,亦可不加。

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