木瓜生吃好还是煮熟吃好

1、木瓜，既能生吃也能熟吃，而且不同的食用方法起到的功效也各不相同！

2、木瓜生吃时，可以让人体吸收丰富的维生素和大量的糖类物质能为人体补充营养，促进人体代谢，增强人体素质。

3、木瓜熟吃的时候却能起到良好的美容和丰胸作用，因为它含有的木瓜酶在经过高温处理以后，活性会明显提高，能调节女性内分泌促进胸部发育也能滋养肌肤。