唱歌的好处竟然这么多你知道吗

 时间:2024-10-22 17:53:29

1、唱歌的不同声调,就像在给人体内做按摩,还可以起到健身治病的作用。比如唱低音可以让血压安定,让快节奏的歌曲可以让身心愉快

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3、唱歌可以使人心情愉快,然后对强迫症,抑郁症等有一定的治疗作用

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5、在唱歌的时候和唱歌以后我们的情绪会变得非常好,可以训练我们神经通路,还可以释放荷尔蒙,增进人们之间的感情

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7、唱歌还有利于锻炼我们的肺活量,增强呼吸功能

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