1、酒前半个小时喝牛奶或者使用Vc泡腾片减少醉酒也只是起到个预防的效果，酒前半个小时可以喝点牛奶，或者喝一些Vc泡腾片泡的水，这样能够对胃有个保护的作用，喝牛奶的量可以在1-2杯，不要喝太多，有饱腹感之后没办法喝酒了。
2、酒前可以吃上几个橙子或橘子能够和牛奶起到一样效果的是水果，水果中以橙子和橘子为主，因为不仅是有维C也有水分，吃上一两个也没有什么问题，不要以酸的为主哈，适当可以吃甜的~
3、喝酒前垫点肚子，比如蛋类、豆制品类酒桌上比较有经验的都知道，空腹喝酒易醉，所以一定要在喝酒前垫点肚子，特别是容易让肚子有饱腹感的，比如红烧肉和鸡蛋，比如肉圆之类的，酒桌上上菜的时候就可以注意咯~
