怎样理解女人经期前的焦虑

1、来例假之前，就得忌口，而这几天恰好胃口反常，特别想吃辣的东西，所以因为不和口味，心情抑郁

3、月经快来的时候，往往会伴随腹泻或者长痘，影响颜值，女人都爱美，所以期待月经早来早晚，难免会焦躁

5、最害怕上班的时候来例假，提前垫护垫也不舒服，边工作还得操心例假，压力增加