1、方法一：首先打开电脑版QQ客户端，然后登录QQ账号，登录成功后点击主面板上方的QQ空间图标，进入QQ空间。
2、打开QQ空间好友动态页面，点击上方的“说说”选项，这时候我们就可以看到个人已经发布的“说说”列表了，我们点击定时“说说”选项，这时我们就可以看到自己还未发布的定时“说说”了。
3、我们点击相应“说说”右下角的“删除”选项，点击删除后就可以看到相应的“说说”已经从列表中移除了，即删除成功。
4、方法二：首先登录手机QQ，然后点击右下角的动态，接着点击左上角的好友动态，然后点击头像下方的菜单栏中的“说说”选项。
5、然后我们可以看到，右上方的时钟按钮，点击它，进入页面后，点击右上角的下拉符号，再点击删除即可。
6、总结如下。
