青提苦瓜蜂蜜汁

 时间：2024-10-16 06:03:06

1、备好食材

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3、苦瓜洗净去芯切碎丁

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5、变色捞起待凉

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7、拧紧后双击功能键，几十秒后会自动停机

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8、倒出果蔬汁、有青提籽在里，可过滤2遍 PS：如用破壁机可不用过滤

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10、即刻饮用

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