坐月子吹风了头疼怎么补救

1、用冰敷的方法来缓解头疼，将冰袋或者是沾有冰水的毛巾敷在头疼的地方，慢慢头疼的感觉就会减轻了。

3、找一个安静的地方好好睡一觉，记住睡觉的时候再不要对着电扇吹了，如果有感冒的症状，可以多喝点凉开水。

5、建议你要注意保健，避免头部的着凉和受风，如果必须要出去的话就要带上帽子，围巾，保护好头，头是最容易受风的了。