教你如何直拍正手前冲弧圈球

1、球拍向前上方挥动，击球点约在腹侧前方。在肘收至110～140度之间，摩擦球的中上部。身体重心移向左脚，手臂发力，手腕发力与调节结合。拉球的高点期或高点前期。

2、随势挥拍后，调整身体重心，并还原。。

3、球拍向后下方引拍时，腰向后方转动，重心移至右脚，以便于充分用身体的力量。球拍适当前倾。

4、站位的重心稍低。判断来球，确定击球时间和击球部位。