凉拌西兰花怎么做

 时间:2026-04-21 17:02:14

1、准备材料

凉拌西兰花怎么做

2、西兰花切小朵,洗净,起锅放水,烧开放入西兰花,放入少许盐,煮2分钟左右,煮到软硬适合自己的程度

凉拌西兰花怎么做

3、捞出西兰花控干水分,放入蒜末,和生抽

凉拌西兰花怎么做

4、起锅放入花椒粒和少量油,炒至花椒出香味,不能炒焦,滤出花椒,油温稍微下降点,(防止辣椒炸糊)放入干辣椒段,然后迅速到入蒜末上

凉拌西兰花怎么做

5、拌匀即可(◐‿◑)

凉拌西兰花怎么做

6、成品图

凉拌西兰花怎么做

  • 强迫症心理咨询怎么才有效
  • 如何与老人相处
  • 被父母催婚怎么办?
  • 如何拥有幸福生活
  • 如何“保养”自己的身体
  • 热门搜索
    恐怕的近义词 感冒嗓子疼 技嘉主板怎么样 润肤露怎么用 痛经该怎么办 茂陵博物馆 河南理工大学怎么样 淘宝怎么申请退运费 板栗怎么煮 衬托的近义词