瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

 时间:2024-11-05 14:12:36

1、藕去皮洗净切成片,用盐水泡几分钟,沥干备用。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

2、荷兰豆去蒂去筋,洗净切成两段。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

3、锅中放清水,水沸后分别焯一下木耳和藕片。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

4、锅中倒油,油热后放入荷兰豆煸炒几下。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

5、放入木耳继续翻炒。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

6、最后放入藕片翻炒,放入少许盐炒匀,关火盛盘。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法瘦身美食之藕片荷兰豆的做法
  • 怎样把push转移接收godaddy域名教程
  • 可可奶冻蛋糕卷
  • 早教:六种双手游戏能让宝宝更聪明
  • 如何做出跟甜品店一样好吃的葡式蛋挞
  • 斗鱼怎么更改皮肤
  • 热门搜索
    三门峡旅游景点大全景点排名 怎么查看电脑使用记录 中国武器装备大全 老师发朋友圈说说大全 小孩晚上发烧怎么办 亲嘴视频脱了衣服大全 妥当怎么读 旧物改造手工制作大全 正版马会精选资料大全 邪恶动态图大全