蛏子清炒芦笋

 时间:2026-04-21 22:33:20

1、蛏子吐沙洗净后,放在锅中煮至开口,放凉后剥出蛏子肉。

蛏子清炒芦笋

2、芦笋洗净后切成段,放入沸水中焯2分钟,捞出备用。

蛏子清炒芦笋

3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入芦笋炒3分钟左右,放入蛏子肉翻炒。

蛏子清炒芦笋

4、锅内撒入盐、味精调味,翻炒均匀即可。

蛏子清炒芦笋

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