1、红豆，莲子，百合，陈皮洗干净后，用清水浸泡2个小时
2、准备一锅适量的清水，放入浸泡好的红豆，莲子，百合，陈皮，大火煮开
3、开锅后改小火慢煮2个小时，再大火煮30分钟，这样能让豆子散成沙，口感更好
4、煮至红豆起沙后，加入冰糖，煮十分钟后即可出锅
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-14 14:56:40
1、红豆，莲子，百合，陈皮洗干净后，用清水浸泡2个小时
2、准备一锅适量的清水，放入浸泡好的红豆，莲子，百合，陈皮，大火煮开
3、开锅后改小火慢煮2个小时，再大火煮30分钟，这样能让豆子散成沙，口感更好
4、煮至红豆起沙后，加入冰糖，煮十分钟后即可出锅