凉拌西兰花虾仁

 时间:2026-02-16 19:03:17

1、准备好食材。

凉拌西兰花虾仁

2、西兰花切小块,放入盐水中泡洗干净。

凉拌西兰花虾仁

3、锅内倒入适量水,久裁加入盐,放入西兰花焯烫。

凉拌西兰花虾仁

4、虾放入焯烫。

凉拌西兰花虾仁

5、虾煮熟后去壳。

凉拌西兰花虾仁

6、将所有肤帮绵欠付食材放入盘中。

凉拌西兰花虾仁

7、淋入六月鲜12克轻盐昆布酱油,搅拌均匀即可。

凉拌西兰花虾仁

  • 凉拌西兰花虾仁
  • 凉拌西兰花虾仁
  • 凉拌西兰花虾仁
  • 凉拌西兰花虾仁
  • 凉拌西兰花虾仁
  • 热门搜索
    菜谱家常菜做法大全 壬怎么读 咸肉的做法大全 蛋挞液的做法 苹果怎么开机 议论文怎么写 创维电视怎么样 多宝鱼清蒸的做法 吉野家牛肉饭的做法 刹怎么读