夏季养生饮品夏桑菊

 时间:2026-04-21 15:40:11

1、把夏枯草、桑叶、菊花和麦冬混合放进盆里,清水稍微浸泡洗洗。

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2、放入清水到锅的大约四分之三处。

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3、大火烧开,转中火煲半小时左右,

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4、快好的时候放入冰糖。

5、煲好后,到出,滤去药渣,即可饮用。

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