怎样让面色保持红润

1、晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。

3、采取温和贴切的眼部护理，也是女性睡前的必修课。你肯定知道，如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。

5、睡前，可以洗一个热水澡，这有利于缓解疲惫的身体。肌肤会彻底吸收热水的温度，使肌肤更加光洁和富有弹性。