1、将三斤蚕沙分成三等份，每次用一份，放入锅中浸泡20分钟，然后开火煮煮沸15分钟。
2、将煮好的蚕沙倒入可保温的容器中，先蹲在上面用其蒸气熏蒸直至蚕沙睡变温。
3、变温后坐入蚕沙液中，浸泡，同时用蚕沙水清洗痔疮，可用纱布浸泡擦洗，用蚕沙轻轻揉搓脱出的痔疮。
4、一天洗三次，一份蚕沙可以用三次，每次洗完可以配合涂抹马应龙痔疮膏，三天便可见效！
1、痔疮一旦发作，治疗是一方面，更重要的是注意预防。首先，应该多进行体育锻炼，多吃水果蔬菜，多喝白开水，饮食要清淡，尽量不要食用辛辣刺激的食物，以免导致便秘。
2、其次，要养成正确的排便习惯，每天按时排便，并且每次排便时间不宜过长，此外不宜久坐或久站。此外，应该保持肛门周围的清洁和卫生。
3、最后，对于孕产期妇女更应该注意痔疮的预防，每次排便后及时清洗，适当做些运动，不要就卧，可以适当坚持做提纲运动。
