营养美味的黑花生豆浆

 时间:2026-02-16 06:03:37

1、首先将黑花生和黑豆挑去杂质(我第一次做黑花生的想观察一下它泡水的样子,所以分开泡的,不然泡一起应该)

营养美味的黑花生豆浆

2、洗一次然后用冷水浸泡一晚(不能洗多了,黑色素很易溶于水)

营养美味的黑花生豆浆

3、第二天一早将泡好的黑豆和黑花生倒在豆浆机内,加水到豆浆机的最低水位线

营养美味的黑花生豆浆

4、插上电源开全豆豆浆功能等待大约20分钟

营养美味的黑花生豆浆

5、停机以后用自带的漏勺将豆渣过滤出去

营养美味的黑花生豆浆

6、取一个碗,放好白糖,将豆浆慢慢倒入搅和均匀就行了

营养美味的黑花生豆浆

7、搭配上饼干或是面包一顿很有营养的早餐开吃吧

营养美味的黑花生豆浆

  • 怎样做南瓜年糕
  • 新鲜莲子怎么吃法
  • 百合粥的做法是什么
  • 年夜饭-牛排大拌菜怎么做
  • 如何做好宝宝辅食-紫薯山药泥
  • 热门搜索
    张静江简介 补品大全 函数公式大全 韩漫无遮漫画大全 羊绒大衣怎么清洗 日记300字大全初中 身份证号大全防沉迷 怎么缩小照片kb 过敏性皮炎怎么治 欧诗漫化妆品怎么样