1、首先在喂奶的时候，要用手轻轻地挤压乳房，这样可以促进乳汁分泌，新生儿吃起奶来也就不用那么费劲，也不会那么容易觉得累。
2、在喂奶的时候，两边的乳房最好可以轮流进行哺乳，每次十几到二十分钟。这样可以让宝宝吃起奶来更充足一些。
3、如果宝宝吃奶的时候突然想睡觉，宝妈们可以轻轻地捏一下他的耳根，或者轻轻地弹一下脚底，这样可以让他醒来继续吃奶。
4、如果是母乳不够，导致宝宝吃奶的时候很费劲，可以考虑补充喂一下配方奶。也就是进行混合喂养。
5、但是要注意，配方奶的温度尽量与母乳的温度一至，否则会导致宝宝拒绝吃奶的。
6、总而言之，每次喂奶都尽量让宝宝吃饱，这样醒来的次数就会减少许多了。
