1、首先要看疼痛的频率，如果是偶尔一次，可能是肠胃发炎导致的，可以吃一些消炎药。
2、可能是由慢性结肠炎引起的，建议到医院做肠镜检查。可以服用黄连素、乳酸菌来治疗，平时的饮食中要注意忌吃辛辣。
3、如果会出现饭后腹痛的情况，还有一种可能是胃溃疡。可以到医院做相关检查，排除这方面的病变。平时要多喝开水，饮食要以清淡为主。
4、从中医的角度看，这种情况可能是由于胃肠湿热所致，可以从舌苔来判断。所以建议到医院开一些清除胃肠湿热的药物来修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能。
5、通常出现饭后腹痛是由于脾胃虚弱导致的，所以建议作息规律，规律进食，避食辛辣食物，忌烟酒。
