伤害女性卵巢的行为

1、很少吃豆类食品。大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分，它能够有效调节血脂、降低胆固醇、保护心血管、稳定情绪，延迟女性细胞衰老，保护皮肤弹性，减少钙流失，减轻女性更年期综合征症状等。

3、过度吃减肥药。服用减肥药，很多时候是以牺牲自己的健康为代价的。是药三分毒，减肥药品也是如此。长期服用减肥药品，会给女性的健康带来很大的伤害。

5、长期吸烟酗酒。因为女性吸烟对自己的危害特别大，尤其影响皮肤的健康。过量饮酒也会导致卵巢早衰。酒精对女性的卵巢影响非常大。女性饮酒过量会妨碍卵子的发育和成熟。