1、首先发现病症去医院检查，确诊为脂溢性皮炎。医生会先开点抗过敏的药给你，还有药膏擦拭头皮（前提是有人帮你擦药，还要一个个红斑对应着擦，不能满头随便抹），如果吃一段时间的药还没好转，医生会建议你去做过敏源监测，一次500元左右。
2、你可以先吃点医生开的药，如果没有人很耐心的帮你擦药，建议你就不要药膏了，自己去买二硫化硒洗剂回家洗，是专门治疗头皮脂溢性皮炎的。
3、每次洗完头发后，把洗发泡沫清洗干净后，挤出10ml的二硫化硒洗剂按摩头皮五分钟左右，用温水把泡沫冲洗干净，按照说明洗一个疗程后脂溢性皮炎会明显好转。
