蔬菜鸡肉粥含丰富的微量元素等营养物质,有利于宝宝消化吸收和生长发育。鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力,鸡肉的脂肪含量很低,维生素却很多。适合7-9月的小婴儿。
![婴儿辅食食谱:[2]蔬菜鸡肉粥做法](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/db196cdade49610f35a529b0a56817e950e1d24b.jpg)
原料:大米粥1碗;鸡胸肉50克;小青菜1小把;生姜少许;
步骤与做法:
1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。
![婴儿辅食食谱:[2]蔬菜鸡肉粥做法](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/0fb94656d53da8241f1a4866306651598440cb4b.jpg)
2、热锅放油,倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。
![婴儿辅食食谱:[2]蔬菜鸡肉粥做法](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/3fe32442a07aa0106ec0688cbfbb19efa35f3e48.jpg)
3、炒至鸡肉发白,再放入碎青菜快炒数下。
![婴儿辅食食谱:[2]蔬菜鸡肉粥做法](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/d3c39889a146b7b1330afb09c77c34b33d413548.jpg)
4、倒入大米粥和适量开水一起煮开,晾温后即可喂食。
![婴儿辅食食谱:[2]蔬菜鸡肉粥做法](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/d2001d7de137c976c54ff97144672b5fd4462b48.jpg)
时间:2024-10-14 22:03:11
蔬菜鸡肉粥含丰富的微量元素等营养物质,有利于宝宝消化吸收和生长发育。鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力,鸡肉的脂肪含量很低,维生素却很多。适合7-9月的小婴儿。
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原料:大米粥1碗;鸡胸肉50克;小青菜1小把;生姜少许;
步骤与做法:
1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。
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2、热锅放油,倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。
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3、炒至鸡肉发白,再放入碎青菜快炒数下。
![婴儿辅食食谱:[2]蔬菜鸡肉粥做法](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/d3c39889a146b7b1330afb09c77c34b33d413548.jpg)
4、倒入大米粥和适量开水一起煮开,晾温后即可喂食。
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