巧用柚子制作美食小吃,夏季清凉美容又解暑

 时间:2026-02-13 19:59:43

1、冬蜜炖柚子 

材料:柚子、冬蜜、姜

巧用柚子制作美食小吃,夏季清凉美容又解暑

2、用小刀划开柚子的表皮,将表皮剥去,取出柚子瓣,再将柚子瓣的白色薄衣剥掉,小心去掉所有白色的老筋,取柚子肉备用。老姜切片备用。

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3、将柚子肉分装入炖盅内,分别注入3/4盅开水,加入一片老姜,盖好炖盅的盖子放入蒸锅中,隔水炖45分钟后加入冬蜜,再炖10分钟即可享用。

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1、燕窝炖柚子

2、取干燕窝15-20克左右,放入碗中,加入纯净水浸泡4-6小时。取干燕窝15-20克左右,放入碗中,加入纯净水浸泡4-6小时。

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3、将柚子皮丝倒入锅中加水煮开5分钟,捞起柚子皮,换水再次煮,直到皮变得清透将柚子皮捞起滤干水分。将柚子果肉掰成小块,与外皮丝、冰糖、清水一起放入锅内。

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4、将燕窝放入炖盅里清炖,往炖盅里加水至与燕窝持平。最后将炖盅放入大锅里,大锅里放水,隔水炖20-30分钟即可。炖好将炖盅取出,拌入柚子酱。美容养颜美的燕窝柚子就做好了。

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