1、1.首先点击打开：微信APP。
2、2.到微信主页面后点击：我。
3、3.到我页面后点击：设置。
4、4.到设置页面后点击：朋友权限。
5、5.到朋友权限页面后点击：微信运动。
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时间：2026-04-22 23:52:50
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