抖音怎样开启睡觉提醒

1、打开抖音，在我的页面点击右上角的三条横杠；

2、在侧边页面点击时间管理选项，

3、在时间管理页面，点击睡觉提醒；

4、设置睡觉时间后，点击确认开启即可。