24节气小雪之【铁板鱿鱼】

 时间:2026-04-28 22:42:59

1、(鱿鱼500克)鲜鱿鱼菜场买好就让其去除肠和皮等杂物,回家只要进一步冲洗,将鱿鱼身切圈;

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2、(生抽2汤勺、老抽1汤勺、蚝油1汤勺耍槐新、白糖2汤勺、料酒2汤勺、胡椒粉1/3汤勺)放入所有调料,拌匀,进冰箱腌制10分钟;

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3、(鱿鱼500克)将腌制过的鱿鱼干捞出来放入不粘锅中,用中大火烧至汁很昆宋少很少,这种间时不时翻动鱿鱼,待汁水收干即伟罪可食用;

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