1、冬瓜去皮,去瓤和籽。切成小片或块。

2、锅里倒水,不放油,放入葱花。

3、下入切好的冬瓜,放一把海米(咸的),放一勺盐调味(盐别放太多)。盖上锅盖炖10~15分钟。

4、冬瓜炖熟变成透明的,放入耗油,胡椒粉,香菜末(不喜欢可以不加哦),搅拌均匀即可。

5、很鲜,很健康,清肠减肥。

6、好吃美味

时间:2024-10-15 16:03:01
1、冬瓜去皮,去瓤和籽。切成小片或块。
2、锅里倒水,不放油,放入葱花。
3、下入切好的冬瓜,放一把海米(咸的),放一勺盐调味(盐别放太多)。盖上锅盖炖10~15分钟。
4、冬瓜炖熟变成透明的,放入耗油,胡椒粉,香菜末(不喜欢可以不加哦),搅拌均匀即可。
5、很鲜,很健康,清肠减肥。
6、好吃美味