百合红薯小米粥

1、准备食材，小米淘洗干净，泡30分钟，百合掰开洗净。

2、红薯去皮洗净切小块。

3、水开百合下锅焯水30秒捞出备用。

4、小米红枣倒入锅中再加水，加入红薯块。

5、盖上盖子烧开，转小火15分钟。

6、加入冰糖煮8分钟。（不喜欢不加也可以）

7、加入百合。

8、再次烧开关火。

9、盛出即可享用。

10、营养早餐，饱腹感。

11、暖身又暖胃，喜欢的试试吧！好喝又清火。