祛湿粥--红豆薏米粥

 时间:2026-02-14 19:05:01

1、搓洗红豆和薏米

2、大米里加入糯米,洗干净

3、用热水泡红豆和薏米,用清水泡大米和糯米(至少泡4小时以上,我泡了一夜)

4、这是泡好的红豆和薏米

5、放入适量清水煮红豆和大米,把所有的材料煮开

6、把红豆薏米倒入大米粥里

7、一并放入电炖锅里,喜欢软一些就煲久一些,喜欢硬一些就少煮一会(但是不能少于1小时)

8、放入适量的冰糖调味

9、煲好的粥就可以直接食用了

  • 养生祛湿红豆薏米粥
  • 好吃的红豆薏米粥
  • 红豆薏米粥怎么做好吃
  • 怎样做红豆薏米粥
  • 红豆薏米粥的做法和功效
  • 热门搜索
    微商代理怎么做 2分利息怎么算 苹果蓝牙怎么连接 老是头晕怎么回事 试用期工资怎么算 夯怎么读 怎么撸 慢性支气管炎怎么治 我的世界木剑怎么做 颐字怎么读