1、取一个梨(梨要选择雪梨才可以),将梨洗干净以后,将梨核挖出。

2、药房或者是保健品店有卖川贝母,买一些川贝母(买的时候记得让卖家帮忙打磨成粉)。

3、取2g川贝粉放入梨腔内。

4、放入适量的温开水,盖上梨盖。

5、放蒸锅中,大火蒸30分钟。

6、开锅即可食用,不管是大人小孩,吃了都可以止咳,效果非常好。

7、步骤:
1:将梨清洗干净,挖出梨核。
2:放入川贝母和适量清水。
3:大火炖30分钟。
时间:2026-02-14 09:03:41
1、取一个梨(梨要选择雪梨才可以),将梨洗干净以后,将梨核挖出。

2、药房或者是保健品店有卖川贝母,买一些川贝母(买的时候记得让卖家帮忙打磨成粉)。

3、取2g川贝粉放入梨腔内。

4、放入适量的温开水,盖上梨盖。

5、放蒸锅中,大火蒸30分钟。

6、开锅即可食用,不管是大人小孩,吃了都可以止咳,效果非常好。

7、步骤:
1:将梨清洗干净,挖出梨核。
2:放入川贝母和适量清水。
3:大火炖30分钟。