苹果手表怎么修改健身记录运动目标

1、打开苹果手表，按【表冠键】进入主页面

2、进入程序应用页面，点击打开【健身记录】

3、打开健身记录后，用力【长按屏幕三环】（Force Touch 压力感应）

4、在弹出的界面中面，点击【更改活动目标】

5、按【+】或【-】来调整运动目标，设置好后，点击【更新】