猕猴桃的营养价值及功效

1、猕猴桃中含有大量的维生素C，在水果中是含量极高的。可提高人体免疫力，杀菌消炎等。

3、猕猴桃中，维生素A含量相当丰富。经常食用可预防夜盲症。

5、猕猴桃中，含有丰富的维生素B族，有预防脚气和脱屑的作用。