如何拒绝毒品

1、要洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

2、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他（她）。

3、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

4、要加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。