1、首先，使用沐浴沧聘咄胺乳，将沐浴乳均匀的涂抹到身上，不断的搓洗，或者是使用沐浴球进行搓洗，然后用水冲洗干净，这样可以洗干净身体上的脏东西。
2、使用浴盐，浴盐具有强大的清洁性，它能有效的去角质，深层清洁皮肤的污垢，但使用后皮肤会比较干燥，建楠粲胂部议一周使用两次。
3、使用搓澡巾或者浴花，搓澡巾是北方的洗澡神器，浴花则是南方的，搓澡巾磨砂表面，可以套在手上进行搓洗。
4、注意清洗关节处或者脖子的位置，这些地方经常容易积累污垢，搓洗时，请勿过于用力，否则会损害皮肤。
5、最后，希望以上的方法对大家有用。
