微波炉怎么做菠萝蜜干

1、1. 菠萝蜜半个(拿刀从中切开，中间白色带粘液的部分的切掉，用塑料袋或汽亲排保鲜袋沾掉上面的粘液。)

2、2. 取肉，去籽，分多个盘（菠萝蜜籽别丢掉，可以煮来吃，加点盐，很好吃哦。以前不知道，白白浪费了一盘美味）

3、3. 用微波炉，小火慢慢烤干水份，中途需翻面常兼（注意在盘子上联敏刷上油防止粘盘。）