NiceDay中如何查看睡前放松

 时间:2026-04-25 07:15:03

1、打开NiceDay软件,点击下方的探索图标。

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2、在打开的探索页面,选择其中的正念冥想。

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3、在打开的列表中,选择其中的睡前放松,即可进行查看。

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