孜然蜂蜜烤鲈鱼

 时间:2026-02-15 12:36:27

1、鲜到鲜得三去白蕉海鲈鱼去腮 去鳞 去内脏,只需简单清洗

孜然蜂蜜烤鲈鱼

2、鱼身上划几刀,方便入味

孜然蜂蜜烤鲈鱼

3、韩式辣椒酱1勺

孜然蜂蜜烤鲈鱼

4、孜然粉 蜂蜜+味极鲜酱油

孜然蜂蜜烤鲈鱼

5、混合搅拌均匀备用

孜然蜂蜜烤鲈鱼

6、把酱料刷在鱼身上

孜然蜂蜜烤鲈鱼

7、翻面放入烤盘中,再刷另一面(烤盘提前铺锡纸,刷一层食用油防止黏连)

孜然蜂蜜烤鲈鱼

8、烤箱上下火180度,中层烘烤15分钟左右即可

孜然蜂蜜烤鲈鱼

9、出炉前2分钟撒一点白芝麻,继续烘烤完剩余的时间

孜然蜂蜜烤鲈鱼

10、鱼片焦香,鱼肉鲜嫩

孜然蜂蜜烤鲈鱼

  • 孜然蜂蜜烤鲈鱼
  • 孜然蜂蜜烤鲈鱼
  • 孜然蜂蜜烤鲈鱼
  • 孜然蜂蜜烤鲈鱼
  • 孜然蜂蜜烤鲈鱼
  • 热门搜索
    鲫鱼汤怎么炖好喝又营养 天天做梦是怎么回事 叵怎么读 乳房头疼是怎么回事 你怎么说 韩国为什么叫棒子 怎么创建微信公众号 舌苔厚白是怎么回事 鲫鱼怎么做好吃 逄怎么读