头屑太多怎么办？我来帮你！

1、部分小伙伴头屑过多可能是洗头太过频繁，一周清洗两到三次即可，选用温水，温和清洗。

2、洗头时不宜使用碱性过强的洗发水，会刺激头皮上皮细胞角化，产生头屑，最好选用纯植物天然洗发水，温和清洗头皮

3、每天早、晚梳头二至三次，促进头皮血液循环，增加头发养分，有利于头发的生长

4、少抽烟、喝酒，吃太过油腻或太甜的食物，多喝清水

5、头皮瘙痒时切勿抓挠头皮