冬日滋补山药排骨汤

 时间:2026-04-22 23:46:18

1、山药洗净去皮,切成3-4厘米长的小块,生姜洗净切片备用(这次的山药用的是老家瑞昌山药,比市面上买的山药更粉一些);

冬日滋补山药排骨汤

2、排骨洗净(肉铺老板帮忙斩小块),冷水下锅,烧开直至起浮沫;

3、捞出排骨,洗净备用;

4、砂锅重新加入冷水(远来有浮沫的倒掉),放入排骨、生姜(如果是用砂锅炖水尽量多一些),大火烧开。

5、烧开后加入山药,改成小火慢炖,炖1个小时后即可关火,加入适量的盐调味,排骨肉质松散,山药软糯粉而不烂。

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