为什么会贪睡

1、贪睡是有原因的，那么究竟是什么原因是我们老是想睡觉呢？我们应该是靠自己为什么总是想睡觉。这样我们才可以对症下药，知道自己贪睡的原因。这样，就可以解决贪睡的问题。

2、保持充足的睡眠，睡眠足够了，我们就不会总是想着要睡觉。这样一天的精神会很好，对学习和工作也会有帮助。

3、贪睡的原因也有可能是因为我们太累了，所以我们在学习和工作之余，要懂得放松自己，使自己的身心得到解放。这样才可以投入到学习和工作中，避免在做正经事情的时候产生贪睡的念头。