吸烟的人戒烟后为什么会变胖

1、尼古丁是烟的主要成分，而尼古丁具有抑制食欲的作用，所以大多抽烟的女生食欲都比较弱，相对苗条，男生亦如此。戒烟后，食欲就会明显比吸烟的时候旺盛，那么自然就会胖了

3、老生常谈：小伙伴们只要做到管住嘴，迈开腿，苗条的身材在向我们招手。跑步加节食，还你苗条小身材呐！！！