1、 对于病理性厌奶，要及时送宝宝就医，这里主要分享一些生理性厌奶和心理性厌奶的应对方法。
2、不要强迫 宝宝出现厌奶情况时，家长或者育婴师千万不要强迫宝宝，硬给他喝。宝宝虽小，但他的自我意识已经逐渐开始形成，一味强迫只会适得其反，加深宝宝厌奶程度。
3、多吃助消化的食物 如果宝宝已经添加辅食了，可适当给宝宝吃一些开胃的山楂或者粗纤维食物，促进肠胃蠕动，帮助消化。
4、 3、选择安静的环境喂宝宝 妈妈在准备给宝宝喂奶的时候，可以把宝宝抱到安静的地方，或者让周围的人回避一下，尽量避免宝宝的注意力被分散。
5、辅食注意营养 多换花样喂宝宝，可做些菜汤，果汁和米粥这样的流食给宝宝喝，以免宝宝因长期减少奶量而跟不上营养。
6、定点喂养，规律饮食喝奶前不要添加其他辅食，以免宝宝无饥饿感，影响食欲。
7、 一般厌奶期持续时间都不长，经过10天左右便会调整过去，妈妈不要过于担心。
