什么时间喝什么茶有讲究

1、早晨选择一些保健类茶品,

2、上午绿茶或清茶一杯，心情好，加快工作效率，

3、朋友聚会的午餐，一杯“铁观音”或“大红袍”，是不是平添了聚餐的情趣。

4、下午茶，这是一天中体能和工作状态最低谷阶段，一杯浓茶，可以提神、全身都是舒服的。工作效率能不高吗？

5、晚餐不提倡饮用过浓的茶品，但是免不了朋友聚会，那么，一杯清淡的龙井，是您最佳选择

6、值得一提是，餐后一杯普洱。养胃、降压也是一个保健选择。