解春困木棉花祛湿汤做法

 时间:2026-04-30 21:35:48

1、准备好所需的材料。

解春困木棉花祛湿汤做法

2、木棉花在煲汤之前先清洗,然后用淡盐水浸泡一会

其余材料清洗干净, 赤小豆加水浸泡更易煮烂。

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3、猪骨要焯水,焯去血污和腥膻异味。

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4、在焯水和煲汤的时候,


都少不免要放上我们的老伙计——姜片。

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5、捞起浮沫,将其余材料放入锅中。

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6、扁豆提前炒制一下,辟除豆腥味。大火烧开后转小火煲1.5小时。

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