养生食补秋葵土豆泥的做法

 时间：2026-02-12 13:59:16

1、土豆蒸熟

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2、加入盐

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3、胡椒粉

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4、虾仁搅争侧拌均匀

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5、秋葵焯水裹付

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6、切成小片摆入盘中

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7、加入汁（汁的做法就是淀粉加诉睡绵水煮开以后加入生抽耗油即可）好了开吃吧

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