1、香蕉一根，牛奶一袋，备用。香蕉切片，放入食品袋中，袋内尽量不要有空气。
2、用啤酒瓶，将香蕉压成泥。
3、用手将香蕉泥，推至一侧，打开袋口，放入玻璃碗中。
4、将牛奶剪小口，分成几次倒入碗中，每次倒入牛奶后，都要同一方向搅拌均匀，直到成糊咽疖纲掇状，即可。（多传几张图，可以看到，倒入牛奶后，颜色的不同）
5、每次使用时，可以直接涂在脸上，或者，选一张面膜，将其均匀涂抹在上面，再敷于面部，这样不用担心，不小心掉落，方便接打电话和做家务。
6、没使用过的，可以放在密封的小碗中，或者是，用过的化妆品小瓶中，拧紧瓶口，放置冰箱冷藏室深处，当天使用完，时间长了不能用了。
