牛骨山药汤

 时间:2026-04-21 17:06:19

1、准备食材,牛骨洗干净,

牛骨山药汤

2、山药去皮切小段,生姜切片,大葱切小段。

牛骨山药汤

3、锅内放清水,放几片生姜,一勺料酒,牛骨冷水下锅,焯水后捞出冲洗干净。

牛骨山药汤

4、将牛骨放入高压锅中,放生姜,大葱,一勺料酒,加适量得开水,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟。

牛骨山药汤

5、30分钟后关火,待盖子能自然打开后,放入山药,放盐,中小火再炖10至15分钟

牛骨山药汤

6、时间到,山药牛骨汤就炖好啦!根据自己得口味放胡椒粉鸡精和香葱,汤味鲜美,营养又滋补,喝上一碗,暖暖得非常舒服。

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7、牛骨头比较难炖烂,用高压锅或者电压力锅比较容易炖烂。

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