总是过敏要怎么办

1、避免久晒阳光、少碰水、补充维生素C、多休息、加强锻炼。

2、少吃海鲜、牛奶、花生、蛋、鱼、核果类、黄豆、香蕉、栗子、木瓜、酪梨、蜜饯。

3、患处涂香油、爽身粉、艾草水洗澡、冷敷、温水洗练。

4、吃西瓜、冬瓜汤、绿豆汤、喝黄瓜汁、喝豆浆。